Uwolnij się od bólu
Odzyskaj pełnię zdrowia
Kompleksowa diagnostyka i terapia przyczyn – nie tylko objawów.
Ponad 30 lat doświadczenia w przywracaniu zdrowia.
- 5000+ zadowolonych pacjentów
- Średnia ocena 5/5 (Znany Lekarz)
- 30+ lat doświadczenia
Holistyczne podejście do zdrowia, które zmienia życie
Co zyskasz dzięki naszej terapii?
Zrozumiesz PRZYCZYNY bólu
Nie leczymy objawów – szukamy źródła problemu. Analizujemy całe ciało jako system, nie pojedyncze mięśnie.
Otrzymasz INDYWIDUALNY plan
Każdy pacjent jest inny. Tworzymy spersonalizowaną ścieżkę terapii dostosowaną do Twoich potrzeb i trybu życia.
Wrócisz do PEŁNEJ aktywności
Wrócisz do sportu, pracy bez bólu i życia bezograniczeń. Efekty długoterminowe, nie chwilowa ulga.
Każdy ból ma swoją przyczynę. Każda przyczyna ma swoje rozwiązanie.
Pomożemy Ci, jeśli...
Cierpiesz na przewlekły ból
Pleców, stawów, głowy – znajdziemy przyczynę i skutecznie ją wyeliminujemy
Terapia manualna
Osteopatia
Przygotowujesz się do macierzyństwa
Wsparcie w ciąży, podczas porodu i powrót do pełnej formy po porodzie
Rehabilitacja okołoporodowa
Uroginekologia
Odniosłeś kontuzję sportową
Profesjonalny powrót do sportu z pełną sprawnością i prewencją urazów
Rehabilitacja ortopedyczna
Trening personalny
Chcesz poprawić jakość życia
Redukcja stresu, zdrowy styl życia i kompleksowa prewencja
Medycyna stylu życia
Redukcja stresu
Zmagasz się z problemami trawiennymi
Holistyczna terapia jelit, refluksu i zaburzeń trawiennych
Terapia wisceralna
Dietoterapia
Potrzebujesz głębokiej regeneracji
Kompleksowe turnusy dla osób z wypaleniem i przemęczeniem
Turnusy fizjoterapeutyczne
Twoja droga do zdrowia w 4 krokach
Głęboka diagnostyka
Indywidualny plan terapii
Aktywna terapia
Pracujemy nad przyczynami problemu łącząc różne techniki: terapię manualną, osteopatię, ćwiczenia i edukację. Każda sesja przybliża Cię do celu.
Długoterminowe wsparcie
Otrzymujesz narzędzia do samodzielnej pracy: ćwiczenia domowe, wskazówki dotyczące stylu życia i wiedzę o prewencji nawrotów.
Zacznij swoją drogę do zdrowia!
Każdy ból ma swoją przyczynę. Każda przyczyna ma swoje rozwiązanie.
Zafuali nam
Doświadczenie, pasja i holistyczne podejście do każdego pacjenta
Nasz zespół ekspertów
Dr n. med. Małgorzata Rakowska
Założycielka Instytutu na Polance
„Na każdego mojego pacjenta patrzę jak na człowieka – integralną całość, a nie osobne układy, napięte mięśnie i bolące stawy.”
Od ponad 30 lat skutecznie przywraca zdrowie pacjentom. Terapeutka manualna w stopniu nauczyciela, kontynuatorka Szkoły Terapii Manualnej Rakowskiego.
Z zawodu i pasji fizjoterapeutka, specjalizująca się w znajdowaniu prawdziwych przyczyn bólu i tworzeniu skutecznych ścieżek do zdrowia.
dr n. o kul. fiz. Anna Kamińska
- masaż klasyczny, techniki powięziowe, terapia manualna
dr Małgorzata Dobrzyńska
- dietoterapia
mgr Monika Bocek
- osteopatia, rehabilitacja okołoporodowa, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia wisceralna
mgr Jakub Rubach
- osteopatia, rehabilitacja ortopedyczna urazów sportowych, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia manualna, terapia wisceralna
Kompleksowa opieka w jednym miejscu
Turnusy fizjoterapeutyczne
Fizjoterapia Gabinety
Profesjonalna pomoc w każdym bólu
Gimnastyka
Grupowe ćwiczenia i rozciąganie
Warsztaty prozdrowotne
Konsultacje Online
Specjalista do twojej dyspozycji niezależnie gdzie jesteś
Coaching dla firm
Czyli jak pracować zdrowo i wydajni
Kompleksowa opieka w jednym miejscu
Terapia manualna
Osteopatia
Rehabilitacja okołoporodowa
Wsparcie przed, podczas i po ciąży
Rehabilitacja ortopedyczna
Powrót do sprawności po kontuzjach i urazach
Rehabilitacja uroginekologiczna
Terapia dna miednicy i problemów intymnych
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Delikatna praca z układem nerwowym
Terapia wisceralna
Leczenie narządów wewnętrznych i problemów trawiennych
Techniki powięziowe
Uwolnienie napięć w tkance łącznej
Medycyna stylu życia
Kompleksowe podejście do zdrowia i prewencji
Dietoterapia
Indywidualne plany żywieniowe wspierające zdrowie
Medyczny trening personalny
Bezpieczny trening pod okiem fizjoterapeuty
Masaż klasyczny
Profesjonalna relaksacja i regeneracja mięśni
Techniki redukcji stresu
Odzyskaj równowagę psychofizyczną
Turnusy fizjoterapeutyczne
5 dni całkowitej odnowy i regeneracji dla najbardziej spragnionych zdrowia
Doświadczenie, pasja i holistyczne podejście do każdego pacjenta
Nasz zespół ekspertów
Dr n. med. Małgorzata Rakowska
Założycielka Instytutu na Polance
„Na każdego mojego pacjenta patrzę jak na człowieka – integralną całość, a nie osobne układy, napięte mięśnie i bolące stawy.”
Od ponad 30 lat skutecznie przywraca zdrowie pacjentom. Terapeutka manualna w stopniu nauczyciela, kontynuatorka Szkoły Terapii Manualnej Rakowskiego.
Z zawodu i pasji fizjoterapeutka, specjalizująca się w znajdowaniu prawdziwych przyczyn bólu i tworzeniu skutecznych ścieżek do zdrowia.
dr n. o kul. fiz. Anna Kamińska
- masaż klasyczny, techniki powięziowe, terapia manualna
dr Małgorzata Dobrzyńska
- dietoterapia
mgr Monika Bocek
- osteopatia, rehabilitacja okołoporodowa, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia wisceralna
mgr Jakub Rubach
- osteopatia, rehabilitacja ortopedyczna urazów sportowych, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia manualna, terapia wisceralna
Pierwsza konsultacja to początek Twojej drogi do zdrowia