FIZJO-SYLWETKA
3-miesięczny karnet

Przygotowaliśmy dla Ciebie kompletny program dietetyczny, dzięki któremu osiągniesz cele związane z Twoją wymarzoną sylwetką i z lepszym odżywianiem się.

DLA KOGO?

– Dla osób chcących bezpiecznie, długotrwale i skutecznie schudnąć lub przybrać na wadze.

– Dla osób pragnących rozpocząć zdrowy styl odżywiania.

– Dla osób potrzebujących regeneracji organizmu i poprawy stanu zdrowia jelit.

PROGRAM

Pierwszy miesiąc:

– Sesja z dietetykiem klinicznym – ustalenie spersonalizowanej diety na podstawie wyników badań morfologii (badania krwi nie starsze niż 0,5 roku).

– Medyczny trening personalny, ustalenie programu ćwiczeń na 1 miesiąc.

– Konsultacja fizjoterapeutyczna, diagnoza narządu ruchu, testy mięśniowe.

Drugi miesiąc:

– Pierwsza modyfikacja diety, ustalenie jadłospisu na 2 miesiąc.

– Medyczny trening personalny.

– Masaż leczniczy, regenerujący tkankę podskórną, regulujący napięcie mięśni.

Trzeci miesiąc:

– Druga modyfikacja diety.

– Sesja osteopatii z elementami technik poprawnych wzorców ruchowych.

– Masaż limfatyczny.