Książka „Codzienność bez bólu”

Sprawdzony program autoterapii dla osób z bólem kręgosłupa, kończyn i głowy. Ponad 180 zdjęć z ćwiczeniami i gotowe zestawy na najczęstsze dolegliwości.

69,00 

Kategorie ,

Książka przedstawia nowoczesny i skuteczny program technik radzenia sobie z bólem ostrym i przewlekłym kręgosłupa, kończyn oraz głowy.

AUTOTERAPIA to integralna część terapii manualnej w modelu holistycznym traktującym człowieka jako jedność psychofizyczną.

Program ten jest przekazywany pacjentom od lat przez terapeutów manualnych charakteryzując się ogromną skutecznością w walce z bólem.

Książka CODZIENNOŚĆ BEZ BÓLU jest adresowana do osób skarżących się na dolegliwości kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyża, miednicy, kończyn, głowy, żuchwy.

KSIĄŻKA ZAWIERA :

♥ ponad 180 kolorowych zdjęć z pokazem ćwiczeń przeciwbólowych
♥ rysunki pomagające w treningu oddechu przeponą i mięśni dna miednicy
♥ tabele pomagające odnaleźć odpowiednie ćwiczenia dla swojej dolegliwości
♥ zestawy ćwiczeń: program zdrowe biodro, kark w stresie, rwa kulszowa i inne.

Inne produkty