Voucher na sesję technik redukcji stresu

Techniki redukcji stresu. Każda emocja „żyje” w ciele dzięki mięśniom. Kiedy się cieszysz uśmiech wykonują mięśnie, oddychasz głębiej dzięki mięśniom przepony i międzyżebrowym. Jeśli narasta w Tobie złość zaciskasz zęby, smutek garbi plecy i zwiera gardło. Długo trwający stres zmusza mięśnie do ciągłej pracy i napięcia. Nauczymy Cię technik, które pozwolą Ci opanować nadmierny stres i przywrócić rozluźnienie ciała. Korzyści płynące z umiejętności radzenia sobie z silnymi emocjami i związanym z tym nadmiernym napięciem są spektakularne!

270,00 

Voucher na medyczny trening personalny

Medyczny trening personalny. Jest to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Polecany jest nie tylko sportowcom, ale wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności po urazie lub operacji. Trening medyczny skierowany jest także do osób, które po zakończeniu części leczenia gabinetowego nakierowanego na terapię manualną potrzebują kontynuacji rehabilitacji w postaci ćwiczeń fizycznych.

Inne produkty